Small group
Wil jij in kleine groepen van maximaal 8 personen werken aan jouw doelen, dat kan in onze small group lessen.
Schrijf je vrijblijvend in voor een gratis proefles.
Wil jij in kleine groepen van maximaal 8 personen werken aan jouw doelen, dat kan in onze small group lessen.
Wil jij in kleine groepen van maximaal 8 personen werken aan jouw doelen, dat kan in onze small group lessen. We hebben onze lessen ingericht in verschillende disciplines die belangrijk zijn voor een gezond en belastbaar lichaam. In deze lessen is er veel aandacht voor techniek, zodat je dit straks ook zelf goed kan toepassen.
Diverse kracht oefeningen komen in deze les voorbij, die je ook in de klassieke sportschool kan verwachten. Deze worden afgewisseld met uitdagende conditionele blokken, om zo ook aan jouw uithoudingsvermogen te werken.