Personal Training

Wil je graag afvallen, strakker in je vel zitten of je krachtiger voelen, dan is personal training iets voor jou. Laten we samen op zoek gaan naar de gezonde en energieke leefstijl die bij jou past. Aan de hand van een uitgebreide intake en bewegingsanalyse wordt er een persoonlijk trainingsplan en voedingsadvies opgesteld, waarin je tijdens de sessies wordt gecoacht.

 

Door de intensieve begeleiding wordt je trainingstijd optimaal benut, blijven we door metingen gefocust en worden plannen bijgesteld wanneer nodig om blijvende progressie te boeken en om jouw einddoel te behalen.

 

Samen gaan we voor het beste resultaat.

Geintereseerd geraakt?

Neem contact met ons op

Intake

Bewegingsanalyse

Voedingsadvies

Metingen

Trainingen op maat

Coaching